石斛 【详情查看】
产地:广东
功能:养胃生津
食用方法:泡酒、煲汤、泡茶、打粉等
保存方法:密封冷藏
规格/价格:1.5元/克 ~ 12元/克
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石斛炖鸡
【食材】鸡1只,石斛75克
【做法】鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用;石斛,鸡放入电锅内锅中,加水至2/3满,移入锅中,外锅加入2杯水。煮至开关跳起,取出,加入盐,味精调味即可。
【功效】滋阴清补为长,热病后期,阴亏虚热者适宜。
石斛瘦肉汤
【食材】铁皮石斛10克,灵芝5克,红枣10个,瘦猪肉500克
【做法】将洗净切成块状的猪肉放入炖锅中,加入清水;带煮沸后用勺子将表面血沫打尽;放入石斛、灵芝、红枣,适量姜、食盐,改用小火;炖40分钟撒入适量葱花、味精即可。
【功效】清热解毒、滋阴养血
石斛茶
【食材】石斛15克
【做法】将石斛洗净放入茶杯内,开水泡茶。
【功效】养阴清热,生津利咽。主理虛火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂,尤其适合熬夜一族治虛火上炎。
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- 枸杞 【详情查看】
- 品名:枸杞
产地:宁夏
功能:补肾、益精血
食用方法:煮水、泡酒、煲汤、打粉等
保存方法:密封冷藏
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- 黑枸杞 【详情查看】
- 品名:黑枸杞
产地:青海
功能:养颜、抗衰老
食用方法:补肾阳,益精血 泡水等
保存方法:密封冷藏
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- 天麻 【详情查看】
- 品名:天麻
产地:四川
功能:祛风止痛
食用方法:泡酒、煲汤、泡茶、打粉等
保存方法:密封冷藏
规格/价格:2.5元/克 ~ 10元/克
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